HOT ! 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円 maxresdefault.jpg?sqp=-

maxresdefault.jpg?sqp=-。自然体バレー塾・公認講師養成講習会～指導者としての心得と立ち。mqdefault.jpg。ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。自然体バレー塾「60分練習」シリーズ～部活動にぴったり。。バスケ指導DVD 小さくても戦う道はある 飛龍高のリバウンド&チームディフェンス。【新品未開封】2009 WBC 公式記録DVD (プレミアムBOX)。【人気】鈴木雅 最強シリーズ全5巻 1枚あたり2200円。スポーツ・フィットネス RINGS 10th ANNIVERSARY DVD。首の痛み DVD 1分速攻。PRO-WRESTLING NOAHvs新日本プロレス DVD 6枚組。ハヤブサ不死鳥伝説 全日本参戦の足跡 DVD。ラグビーワールドカップ2019 日本の代表の軌跡　DVD。ボトムアップ 理論 DVD 3本セット。スポーツ・フィットネス The Pressure Passing Encyclopedia。グレイシー柔術　gracie combatives。ユーキャン　はじめてのヨガ&ピラティス　DVDセット。山本KID krazy bee ハードヒット　DVD サイン入り